一天一苹果、戒菸15年 宋承宪公开冻龄秘诀

4月27日 宋承宪24日晚间做客韩综《我独自生活》,难得展现居家的一面,已独居10年的他,早上醒来第一件事就是吃苹果,他表示:「我每天一定会吃一颗苹果。」接着他会外出慢跑,回到家再进行肌力训练以及伸展运动。

做完运动后,他开始料理中餐,自制沙拉、吐司蛋和鸡胸肉奶昔。宋承宪把煮熟的鸡胸肉和蜂蜜、海带粉、芹菜粉、五谷粉、花椰菜粉以及诺丽果粉一起打成奶昔,他表示很想使用新鲜的食材而不是用粉,但无法每天都这样做。

宋承宪已43岁,但不论颜值还是发量都不减当年,他透露自己的养身之道就是戒菸,「我一生中做得最好的事就是戒烟。」宋承宪说:「朋友之中,抽烟的人和不抽烟的人有很大的差别,抽烟的人老得快。」宋承宪与另一位男神苏志燮是挚友,被问到谁比较帅,宋承宪笑答:「我们两个是不同风格。」机智回应惹得主持群哄堂大笑。


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恭喜“星爵”将升格当爸!阿诺女儿怀孕了

4月27日 据外媒报导,阿诺德·施瓦辛格(Arnold Schwarzenegger)女儿凯瑟琳·施瓦辛格(Katherine Schwarzenegger)已怀孕,和她结婚不满一年的“星爵”克里斯·帕拉特(Chris Pratt)即将当爸爸。 凯瑟琳·施瓦辛格最近出书当作家,书的销量也不错,如今也发现“做人成功”,可谓双喜临门。克里斯·帕拉特与凯瑟琳去年6月8日结婚,他因主演漫威《银河守护队》(Guardians of the Galaxy)的“星爵”和《侏罗纪世界》(Jurrasic World)等卖座片,他和前妻安娜法莉丝(Anna Faris)育有一个儿子杰克。 之前克里斯·帕拉特受访被问到未来的愿望是什么?他表示,“少花时间拍电影,多点时间陪家人,还有多有几个小孩!”没想到如今美梦成真。凯瑟琳也非常喜欢小孩,和克里斯·帕拉特交往后,就常带克里斯和前