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青岛二手房网:喉咙痛,嗓子沙哑?2个茶水每天1杯,清热祛火,嗓子舒服健康

admin2022-11-12342

这几天气温变化非常大。哪天热起来,在家里得穿短袖、盖蚕丝被;哪天冷起来,又得盖厚被子、穿保暖衣。有些朋友更换衣服不及时,或者不注意饮食清淡,就容易上火,感冒生病。我这几天在后台就收到好些问感冒的问题,其中恰好有几个朋友都在问声音嘶哑了怎么办,那我今天就在文章里跟大家分享一下改善嗓子嘶哑的2个简单茶水。

一个是蛋清梨汁水,一个是木蝴蝶水。这两个茶水制作都简单得不能再简单了,简单到什么程度呢?

我们先来说第一个茶:蛋清梨汁水

拿一个鸡蛋,用分蛋器把蛋清和蛋黄分开。蛋清放进茶杯,蛋黄留着炒菜或者煮稀饭的时候用。然后呢,拿一只梨,榨成汁,过滤一下,把果肉过滤掉,果汁倒进盛蛋清的杯子里,拌匀。接着烧一壶开水,用100℃的水冲蛋清,并且不停搅拌。一杯蛋清梨汁水就做成了。

蛋清能去火,因为它的性质是寒性的,因此能够去热。蛋清还能解毒、治疗咽喉肿痛,咱们平时看电影的时候会看到古代人喝生鸡蛋治病的情节,虽然直接吃生鸡蛋不怎么卫生吧,但还是有道理的。梨的性质也是寒凉的,它能改善喉咙肿痛、嘶哑、失音等。把蛋清和梨放在一起,就能清火利咽,清除肺上的热气,多喝几次,嗓子就能会舒服很多了。

第二个茶:木蝴蝶

这个方子就更简单了:木蝴蝶和水放在一起,煎煮15分钟就好了。你可以一次喝完,也可以一天之内多喝几次,当茶叶水喝。木蝴蝶量的多少根据嗓子嘶哑的轻重程度决定,比如第一天有失音感,说话费力,可以用量多一些,用15克木蝴蝶。第二天就可以调整到10克木蝴蝶了,这样喝上三、四天,嗓子的疼痛感、撕裂感就会减轻。

木蝴蝶形状像蝴蝶,因为是植物,所以名为“木蝴蝶”。木蝴蝶的“羽翼”薄薄的,就像纸片一样,所以又名“千层纸”。木蝴蝶它归肺经、肝经、胃经,能够清肺利咽,疏肝和胃。

除了给介绍的这2个茶水,当嗓子不舒服的时候,还可以刮一刮肺经的少商穴!少商穴在人的手指端,拇指末节桡侧,指甲角侧上方0.1寸(指寸)处。我们用另一只手的指甲去刺激少商穴,轻轻的去刮。

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网友评论

8条评论
  • 2021-11-25 00:04:22

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