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逆熵官网(www.ipfs8.vip):【体坛热搜】连线雷殿生:10年徒步中国的户外干货!

admin2021-05-2821体坛音频体坛热搜甘肃户外越野

点击链吸收听本期播客68、10年徒步走遍中国的户外干货!雷殿生去探险而非冒险!

本期主播体坛热搜研究所所长 大飞

本期话题连线徒步大神分享户外运动干货

我们《体坛热搜研究所》连线曾在1998年-2008年徒步走遍中国的户外旅行家雷殿生,请雷先生分享一下户外生计的干货,希望所有热爱户外运动的人能够从中受益,在任何一次户外出行或者参赛时都做好万全准备,去探险而非冒险。

记者您此前有履历过“失温”状态吗?那时是怎么处置的?

雷殿生失温,热能热死,冻能冻死,我在翻越嘎隆啦雪山时,在海拔靠近5000米的地方,我连2平方米左右用于支帐篷的地方都没有,基本就在雪线上,一最先是雨夹雪,晚上就纯是雪,像米粒一样的雪粒,我那时带着塑料布,那种农村扣大棚的那种很厚的桶式的塑料布,我把它搭起来,眼睛和鼻子的位置弄出小洞,留着呼吸,下面我用绳子绑上,就类似扣大棚一样。我晚上稀奇困,坐一会身体就有点麻木,我就最先在地上爬,让自己血液循环起来,手脚是麻木的,但不能停,我告诉自己不能睡,我要睡就睡已往了,就是自然冻死,那种殒命很快,几十分钟,人就可能死了,我只能爬,连站都没法站起来,等到天亮的时刻,风停了,雪也停了,我整小我私人稀奇疲劳,我爬了也许有6个小时。

我以为准备异常主要,我为什么背平均80斤重的包,那里有羽绒服,但羽绒服在那种高原缺氧的环境下,有的时刻已经湿了,不足以能保暖,以是带这种塑料布稀奇有用,我这10年都没脱离过这个器械。类似的失温状态,我在东北、 *** 、青海、新疆都履历过。

记者除了失温之外,您还履历过哪些危险的事情,可以供应喜欢户外运动的同伙们做参考和预警?

雷殿生我小我私人徒步10年的履历,除了没遇见过老虎,大部门野生动物都都险些是零距离接触,好比被毒蛇咬、被蟒蛇追、被牦牛追、被狼围攻、遇到过豹子、野猪等等,每一次都逃走,这不是幸运,人这一辈子不是所有的事情都是幸运,而是由于有备无患,好比说我被毒蛇咬,我带着蛇药片,但有的时刻蛇药片时间长了就会湿润,可能失效,我左小腿就被毒蛇咬过,我赶忙用绳子把被咬伤口的上下勒住,用刀片把被咬的伤口削掉一小块小指甲盖儿巨细的肉,然后挤毒液,玄色的血浆和毒液流出来,腿很快就肿起来,挤完之后绳子解开,用酒精和云南白药处置伤口,再用纱布包扎好,若是不这样处置,一样平常3-4小时毒液就会抵达心脏,危及生命。

我去年11月初去库木库里沙漠,平均海拔4500米左右,我和同伙去徒步,遇见过牦牛,2000多斤的牦牛,平地你都跑不外它,况且在海拔这么高的沙漠,我的同伙就最先跑,当牦牛追到只差20米的时刻,我对同伙说“赶忙停,不要再跑了”,然后把包里带着的汽油和烟花拿出来,先把烟花点着,朝着牦牛打,那时牦牛就停下来,然后把身上的衣服撕开,一人一半,倒上汽油,拿着打火机准备点燃,若是牦牛再上来,就点燃衣服,野生动物的头和眼睛都怕火怕热,固然牦牛也是珍爱动物,但性命更主要,我们只能这样自保。

尚有马蜂,10年前左右,秦岭一年就有20几小我私人死于马蜂蜇咬,在森林里你是躲不开也跑不外马蜂,你一动都不要动,就一罐气雾杀虫剂,朝着马蜂和你周围头上身上喷,马蜂会像雪片一样迅速落下来,这都是很简朴的知识。

尚有极热的天气,在无人区,地表温度50-70多度,要提前做好准备,一个是藿香正气水,天天都要喝,另外一个是高度白酒,用它搓前胸后背,可以解暑。你在沙漠里用沙漠锹挖一米多深的坑,它热的沙子也就20-30厘米深,你挖一个2平方米巨细、1米深的坑,你往内里一躺。异常凉爽,还带着湿润,就把自己救了。

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尚有雪崩,雪崩是一瞬间的事,我遇到过几回,都逃走了,你往下面跑一定没戏,雪追你,你人能有多快,你必须侧着跑,看焦点区在哪,这就是一个判断,要么你往左跑,要么你往右跑,你要跑对偏向。

尚有一个加倍危险的是泥石流和洪水,现在玩户外的人多了,喜欢在山清水秀的地方支帐篷,晚上下暴雨,一夜之间连人带帐篷都冲走了。

记者若是我们在户外留宿,对支帐篷的选址有什么推荐?

雷殿生现在野生动物异常多,有的时刻纵然海不扬波,晚上野生动物出来喝水,一旦 *** 大发,可能会袭击你的帐篷,以是要远离一点点水源,哪怕是500米到1000米,要找一个小山包平展一点的地方支帐篷,虽然这种山包有点冷,由于无遮挡,然则它平安,若是你找避风的地方,好比说峡谷里,一个是泥石流和山体滑坡,一个是洪水,一瞬间一个乡村就没了,以是人一定要敬畏自然。我们出去玩,在大自然里,我们去浏览大自然的美景,可能会去轻度的探险,但一定不要冒险。

我们这么多年的徒步生涯,最主要的是准备,我准备了10年,若是没有这10年,我可能没法完成10年徒步走遍中国的壮举,更没有之后的10年把我的履历和履历流传出去。

记者您有什么必备的求生物品?

雷殿生现在是高科技时代,有很薄的保暖衣,天气的转变很难预判,我们去参赛,完赛很主要,但平安更主要,当风已经来了,尤其是高原,而且中央几十公里没有补给站,你要思量这几十公里你能不能扛下来,你身上一定要背一个小包,装一些好比巧克力、牛肉干、保暖的衣服、外伤药,我们不能为了更快地完赛就减轻自己的背包肩负,太不值得了。

这次竞赛中有一部门对照智慧的人,以为自己不行了,就武断退赛;尚有一部门人,以为退赛也要往下走,还不如往前跑,效果没想到这一跑就把自己的生命跑向了终点,太惋惜了,21条生命,来加入竞赛的人都是身体异常好的人,否则不能能报名,他们中甚至许多都是上有老下有小,真的很悲痛。

记者您对赛事组织方有什么建议?

雷殿生通过这次血的教训,我信托国家的有关部门,一定会出台一些预案,把所有的风险都降到最低,另外没有履历的人万万不要碰这个事,不要碰这个蛋糕,都以为这个事既好玩又能赚钱,但这个钱不是谁都能赚的,不失事则已,一失事都是生命的价值,一定要专业的人做专业的事,我们一定要有一个研判,一起上无论是若干公里,都要有补给站和医疗点,我们不能由于想要省点钱,就精简,一定会支出血的价值,我想国家一定会制订一些政策保障赛事的平安举行。

记者关于救援有什么建议?

雷殿生这个赛事中央对照艰难的赛段,一定要有补给站和医疗点,补给点哪怕只有一个医生都行,准备一点吃的喝的,尤其现在蓝天救援队异常的精彩,每次有问题都市冲到第一线,蓝天救援队就要有几个精兵强将在那里守候,有的钱是必须花的,不能省,不能省钱,有些心是必须操的,不能省事。这次蓝天救援队要是部署几个点,准备一些医疗用品,可能不会有这么惨重的伤亡价值。

记者对所有户外运动兴趣者有什么建议?

雷殿生我们介入每一次流动或者赛事,都要领会所有的流程和环节,有多远,多花长时间,做好作业,无论主理方准备得多好,都不能掉以轻心,要敬畏和珍爱自己的生命。一定要做好充实而不是一样平常的身体准备,心理准备和装备上的准备,一定一定,不管我们是一小我私人照样一帮人,有交通工具照样没有交通工具,作业一定要做足,一定要敬畏自然,敬畏生命。

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